Bli positiv genom att boosta dig själv. Tänk på vad du tänker om dig själv och andra.

Den bästa återhämtningen är att vara närvarande i ögonblicket, stanna upp, observera och reflektera. Höra det du hör. Se det du ser....

Att träda in i ditt inre ger dig möjlighet att öppna upp för din berättelse och återta makten över ditt liv.