Läk dig med att skriva

Alla går sönder någon gång i livet, somliga oftare än andra. Ibland behöver du hjälp, ibland finner du styrkan att komma vidare själv. Ett sätt är att skriva ner din berättelse för att lättare kunna sätta ord på dina upplevelser. Detta är en metod som används både som terapi och i coachande syfte.

Vill du läsa mer?

Prenumerera på www.megcoaching.com för att fortsätta läsa det här exklusiva inlägget.

Prenumerera